Situaciones online
- Leer información del ordenador/iPad: cansancio,
molestia en los ojos, pero a la vez facilidad ya que dispongo de mucha
información, etc.
- Whatsapp: lo utilizo para comunicarme.
Anteriormente estaba mucho más atenta a los mensajes de Whatsapp pero con
los años he ido reduciendo mi atención hacia esta App. Antes en dos horas
podía mirar el teléfono unas cinco veces, aproximadamente, ahora una o
hasta ninguna.
- Ver series y películas: entretenimiento,
tranquilidad, disfrute, etc. Es un momento de tranquilidad ya que es algo
que me gusta y con la que disfruto. Podría prescindir del Whatsapp pero no
podría deshacerme de ver series y películas tanto online como en DVD.
Situaciones off line
- Dando un paseo: el móvil lo suelo dejar en casa y
en su lugar llevo un reloj. Siento tranquilidad y desconexión.
- Comida con la familia o amigos/as: en estas
ocasiones no estoy atenta al teléfono.
- Haciendo deporte: al igual que dando un paseo no llevo nunca el teléfono, lo dejo en la taquilla. Es un tiempo perfecto para desconectar de las nuevas tecnologías y para hablar con personas.
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